Публикация от 5 июня 2026

Зубная нить, которую я недооценивала Девчонки, стыдно признаться, но зубной нитью я начала пользоваться только пару лет назад. И не из-за кариеса — косметолог сказала, что воспалённые дёсны старят лицо. Бактерии изо рта разносятся по организму и подстёгивают хроническое воспаление, а оно разрушает коллаген. Теперь у меня вощёная нить и ирригатор — вечером, перед сном. Это занимает три минуты, но результат не только в свежем дыхании. Через месяц я заметила, что кожа стала чище, а утренняя отёчность меньше. Здоровые дёсны — это реально вклад в молодость. Попробуйте, это проще, чем кажется.