Публикация от 31 мая 2026

Поймала себя на том, что трогаю лицо. Постоянно. Подбородок подопру, лоб потру, нос почешу. Косметолог сказала: «Руки прочь — это 90% твоих высыпаний». Я попробовала. Первый день было ужасно — руки сами тянутся. Купила антистресс-мячик, кручу его, когда хочется полазить по лицу. Через неделю заметила: подбородок чище, поры меньше забиты. Кто бы мог подумать, что самый дешёвый способ улучшить кожу — просто перестать её лапать грязными пальцами. Трудно, но работает.