Публикация от 5 мая 2026

Один зубчик чеснока в день – защита от воспалений на лице Чеснок содержит аллицин – природный антибиотик. я давила чеснок в салат или просто проглатывала мелко нарезанный, запивая водой (не жую, чтобы запаха не было). Через три недели прыщики на подбородке и лбу ушли, кожа стала чище. Не ешь на пустой желудок – можно изжога. При гастрите – только с едой. Дешёвый помощник для проблемной кожи.