4 дела до завтрака для молодости лица
Мой утренний ритуал:
– Стакан тёплой воды с лимоном (запускает лимфу).
– Умывание прохладной водой (не ледяной).
– Растяжка шеи: наклон головы к плечам, задержка на 5 секунд.
– Массаж козелка уха (20 секунд каждое).
Всё занимает 2 минуты. Утром лицо свежее, отёков нет, овал чётче.
Распечатайте и повесьте на холодильник🙏