Публикация от 21 апреля 2026

Как выбрать ретинол новичку — моя схема Ретинол — золотой стандарт, но начинать надо с умом. Моя схема: 0,25% раз в 3 дня вечером, через месяц — 0,5% каждый вечер. Утром SPF 50 обязательно. Ошибки: наносить на мокрую кожу (будет жечь), смешивать с кислотами в один вечер. Итог через полгода: гладкая кожа, поры уже, пигментация ушла.