Публикация от 18 апреля 2026

Ошибка, которая старит шею за ночь — я спала на мягкой подушке Голова проваливалась, шея сгибалась, подбородок прижимался к груди. Утром — заломы и второй подбородок. Поменяла на упругую подушку средней высоты (латекс или мемориформ). Первые дни непривычно, потом шея сказала спасибо. Через неделю утренние отёки шеи ушли, поперечные полоски стали меньше.