Публикация от 13 апреля 2026

Нога на ногу 20 лет. И заработала перекос лица Серьёзно. Поза «нога на ногу» перекашивает таз, потом позвоночник, потом шею — и доходит до лица. Одна сторона лица становится ниже другой, носогубная складка глубже. Я переучилась сидеть с ровной спиной, ноги вместе, стопы на полу. Первое время было неудобно. Потом позвоночник выровнялся, и асимметрия лица стала заметно меньше. Проверьте, как сидите сейчас. Не скрещивайте ноги хотя бы сегодня.