Публикация от 11 апреля 2026

Я не замечала, что перестала моргать. А это старило глаза Сижу за компом, смотрю в телефон — и моргаю раз в 10 секунд вместо нормальных 3–4. Глаза сухие, веки тяжёлые, а под глазами — тени и мешки. Врач сказала: медленное моргание — это смерть для периорбитальной зоны. Теперь я поставила напоминание: каждые 10 минут быстро моргаю 10 раз подряд. Как птичка. Через неделю глаза перестали болеть, а мешки стали меньше. Попробуйте прямо сейчас: быстро-быстро поморгайте 10 раз. Чувствуете? Глаза ожили.