Публикация от 8 апреля 2026

Что общего между кошкой и вашим лицом? И то, и другое лучше работает после растяжки Смотрите на кошку: она просыпается, сладко потягивается, выгибает спину, умывается лапой. И выглядит при этом молодой и довольной. А вы? Сразу хватаете телефон. Вот 3 кошачьих движения для молодости лица и тела: 1. Потянуться всем телом лёжа в кровати — руки вверх, носки от себя. 2. Встать на четвереньки и медленно прогнуть спину вниз, потом вверх (кошка-собака). 3. Сесть и «умыться» ладонями — от центра лица к ушам, 5 раз. Смешно? Возможно. Работает? Абсолютно. Мяу.