Публикация от 2 апреля 2026

Самое смешное и грустное одновременно: мы можем полчаса выбирать крем, сыворотку и маску, но совершенно спокойно лечь спать в час ночи, поужинать солёным, весь день сидеть скрючившись и почти не двигаться. А потом такие: “Почему лицо какое-то уставшее?” Да потому что лицо — не отдельная квартира. Оно живёт вместе с шеей, спиной, нервной системой, сном и пищеварением. Вот почему я всегда за простой подход: не только мазать, но и помогать себе изнутри и в быту. Это менее glamorous, зато работает гораздо честнее.