Код молодости
MAX ·
Ложка мёда на ночь 🐝
Думаешь, сладкое на ночь — это табу? Британский фармацевт Майк Макиннес доказал обратное: ложка мёда перед сном запускает механизм жиросжигания.
🍯 Он назвал это «диетой во сне»: пока ты спишь, мёд заставляет печень активно работать и топить жир, а не копить его.
