Диетолог Русакова призвала не съедать больше двух долек арбуза в день
Диетолог Дарья Русакова в беседе рекомендовала съедать не более 200–300 г арбуза в день, чтобы не перегружать ЖКТ и избежать скачков сахара. Заменять ужин арбузом не стоит — это лишь перекус. Людям с диабетом и болезнями почек следует ограничить употребление арбуза и проконсультироваться с врачом.
🇷🇺В преддверии Дня Воздушно-десантных войск Климовская библиотека стала местом встречи участников СВО, десантников с ребятами из «Движения первых».
Встреча с участниками специальной военной операции, которые рассказали ребятам об особенностях применения беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) в условиях боевых действий. Такая встреча вызвала большой интерес у всех, собравшихся в читальном зале.
🔴Сейчас такие технологии становятся неотъемлемой частью современных военных конфликтов. Десантники рассказали, как они сохраняют самообладание в условиях боевых действий. На сегодняшний день дроны — это один из ключевых инструментов ведения разведки. Солдаты, стоящие на защите нашей Родины должны быть готовы к любому развитию событий, у них должен быть высочайший уровень подготовки. Как сказали военнослужащие: « За нашими спинами, целая страна, мы не имеем права подвести её».
🔵Ребята попробовали сами запустить дрон- все получилось. В этот день дрон летал по читальному залу, вызывая восторг у всех присутствующих.
После все посетили экспозицию «Военная слава Климовского края», где экскурсию провела Т.Полетаева.
❗Если вы хотите продолжать открывать для себя новое, напоминаем, что на сайте библиотеки вас ждёт много увлекательных материалов, свежих книжных подборок и анонсов будущих событий.
Август — самый пьяный месяц в году, заявляют наркологи.
Россияне чаще пьют именно в августе не только из-за отпусков, но и из-за желания «дожать» уходящее лето — встречи с друзьями, шашлыки и дача почти всегда сопровождаются алкоголем.
Это состояние называют синдромом «недожитого лета».
Водители автобусов, как и пассажиры (взрослые и дети), водители продуктовых машин и не только они, люди ездят на работу и с работы - они же ежедневно рискуют жизнью, о них тоже "позаботились".
В Новом Ропске погиб водитель рейсового автобуса, он увёл его от остановки и тем самым спас жизни многих людей, которые там были! Но о нём ни районная, ни областная власть ничего не написала!
Дождались, из-за их халатности погиб человек, а они просто всё замалчивают! Почему? Просто отменяют рейсы и всё!!!
Офис Зеленского просит генпрокуратуру Украины завести уголовное дело против Лукашенко, сообщило агентство Укринформ
На фоне всех бед и несчастья, свалившихся на на плечи Климовского приграничья , очень уж выделяется в центре поселка самая защищенная каста , это в первую очередь каста судей , мало то что за счет налогоплательщиков живут , видимо за этот же счет обезопасились сеткой противодроновой , вторая часть это отдел полиции, укрепленный как блок пост , но рядом люди день и ночь рискующие своим здоровьем в борьбе с огнеными стихиями оказались не удел , им же не нужна элементарная безопасность... На этом фоне , понимаешь что ни детские сады, ни школы , ни проф училища под данную статью расходов на обеспечение безопасности не попали .И получается в судах и отделах полиции работают люди , а остальные , дети в том числе это как ? Ваше мнение подписчики ждём в комментариях 👇.
СКР расследует атаку дрона ВСУ на мирного жителя в Брянской области
Следователи займутся установлением обстоятельств и виновных в военном преступлении в Климовском районе. В результате детонации беспилотника ранен мужчина, он получил осколочные ранения. О произошедшем сообщил врио губернатора Егор Ковальчук.
Военнослужащий из Челябинской области нашел свою любовь в Брянской области
В Новозыбкове Брянской области зарегистрировали брак Ильи Чернева и Екатерины Кружалиной. Историей молодоженов поделилась пресс-служба регионального управления ЗАГС в соцсети «ВКонтакте».
Екатерина — жительница Новозыбкова, а Илья — военнослужащий из Южноуральска Челябинской области. Во время выполнения служебного задания в Воронежской области он увидел девушку в интернете, познакомился с ней, а спустя время приехал в Брянскую область на первую встречу.
— Она очень мне понравилась. Написал ей сообщение, она откликнулась. Договорились встретиться. Я приехал, увиделись, понравились друг другу. Так и началась история нашей теперь уже официальной семьи, — рассказал жених.
Торжественная регистрация брака прошла в отделе ЗАГС города Новозыбкова и Новозыбковского района.
⚡️Евросовок ВСЁ
Италия приостановила действие шенгенского соглашения с Испанией из-за наплыва мигрантов в испанском городе-анклаве Сеуте, введя контроль на морских и воздушных границах между двумя странами, сообщила газета Stampa со ссылкой на данные МВД
☝️Ряд важных для жителей Брянской области законов принят сегодня на сессии областной Думы.
Ежедневно пожарные и спасатели выезжают на тушение пожаров и проведение аварийно-спасательных работ на приграничных территориях в результате атак и обстрелов со стороны вооруженных формирований Украины.
Сотрудникам Брянского пожарно-спасательного центра и членам их семей будут оказаны такие же меры поддержки, как участникам специальной военной операции. Это касается выплат по ранению и гибели, а также ежемесячного пособия родителям и супруге погибшего в размере средней зарплаты по региону.
Многодетным семьям, чьи дети обучаются платно в средне-специальных учебных заведениях и вузах Брянской области, будет компенсироваться половина от стоимости обучения. Новая мера региональной поддержки начинает действовать в наступающем учебном году.
Еще одно решение: одинаковый базовый оклад для педагогов в городе и в сельской местности. Раньше в разных школах или даже для учителей одной квалификации базовый оклад мог заметно отличаться. Теперь за одну и ту же норму часов все учителя в регионе будут получать одну и ту же стартовую сумму, а то, что раньше иногда «вшивали» в сам оклад и те самым делали его выше для определенных категорий, теперь будут оформлять как отдельные надбавки.
Молодые мамы хотят от государства новую грудь
Зампредседателя комитета Госдумы по защите семьи Буцкая заявила о том, что россиянки выбрали операцию по "возвращению красоты груди" в качестве государственной меры поддержки кормящих матерей.
Памятник советским воинам снесли в польских Пыжицах.
Демонтаж советских памятников инициировал нынешний президент Польши Навроцкий, когда он возглавлял Институт национальной памяти. Из-за этого его объявили в розыск в России.
«Арбузы наливаются ценой»: Арбузы и дыни подорожали на 40%.
«Традиционно цены на рынках дороже, чем в магазинах. Почему они выросли? Есть традиционные ответы у поставщиков: во-первых, увеличилась стоимость логистики, последний месяц затраты на нее дорожают примерно на 20%. Во-вторых, сказывается уменьшение площади под засев этих культур. Дело в неподходящих погодных условиях, затяжных дождях, которые также влияют на объем производства.
Арбузы подорожали на 39% по сравнению с 2025 годом, а дыни — на 42%. Cегодня средняя цена арбуза в России составляет 64 руб за кг, а дыни — 151 руб за 1 кг».
⚡️ С 4 августа меняются правила провоза бензина и дизтоплива через Крымский мост, сообщили местные власти.
🔲 Перевозить топливо можно только в специальных канистрах из стали, алюминия или химически стойкого антистатического пластика.
🔲 Канистра должна быть герметично закрытой, без вмятин, трещин и подтеков.
🔲 Обязательна маркировка: "ГСМ", "Огнеопасно", fuel, gasoline, petrol, знак UN или пиктограмма пламени.
🔲 Объем одной канистры - не более 40 литров, заполнение - максимум 95%.
🔲 Общий лимит остается прежним - до 200 литров топлива на автомобиль.
🔲 Одновременно везти топливо в канистрах и бытовые газовые баллоны нельзя.
Рэпера Зипулю, автора знаменитого мема «Ничего страшного, тяу-тяу-тяу», мобилизовали на Украине.
Андрея Посысаева (настоящее имя парня) отправили на прохождение военно-врачебной комиссии. Она прошла за пять минут, после чего его признали годным к службе. При этом близкие Андрея сообщили, что парень учился в интернате для детей с задержкой психического развития и из-за бюрократии он не смог оформить инвалидность.
СВО не завершится в 2026 году, заявили в Госдуме.
«Никаких предпосылок к завершению СВО в этом году пока нет. Нужно достичь целей специальной военной операции. По моему мнению, это выход на западные границы Украины»,
— сказал член комитета Госдумы по обороне генерал Виктор Соболев
Россияне Кузнецов и Шлейхер взяли серебро в синхронных прыжках с трёхметрового трамплина на ЧЕ
По сумме шести прыжков дуэт набрал 415,47 балла. Победителями стали представители Германии Патрик Хаусдинг и Ларс Рюдигер, набравшие 426,78 балла. Бронзу взяли украинцы Александр Горшковозов и Олег Колодий с результатом 409,62 балла.
«Баловать крестьян нельзя, но платить за результат нужно» — Лукашенко
По его словам, если работники сельского хозяйства эффективно работают, их труд должен достойно оплачиваться.
⚡️ Польский МИД вызвал посла России Георгия Михно после инцидента с упавшим на юго-востоке страны неизвестным объектом, сообщил премьер Дональд Туск.
Ранее он заявил, что это была российская ракета Х-101, но доказательств не привел - результатов обследования обломков пока нет.
ОТБОЙ ракетной опасности! На территории БРЯНСКОЙ ОБЛАСТИ 31.07.2026!
