Публикации канала «Кладовая здоровья!💫✨»

Что сделать чтобы тромбы не возникли? ⠀ Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Но многие и не догадываются, что можно обойтись без дорогих препаратов, просто слегка изменив свой рацион! ⠀ Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Профилактика образования тромбов: ⠀ Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. ⠀ Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов. ⠀ Продукты для разжижения крови: ⠀ оливковое и льняное масло; чеснок и лук; лимоны; семечки подсолнуха; свекла; рыбий жир; томаты, томатный сок; овсяная каша; ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; имбирь. ⠀ Не ешьте продукты, сгущающие кровь. ⠀ мясные бульоны; колбасы; копчености; студень; белый хлеб.

Можно ли «очистить» печень и сосуды овсом? С точки зрения доказательной медицины: 🔹 Печень не нуждается в «чистке» — она сама ежедневно обезвреживает токсины. 🔹 «Шлаков» в организме не существует как медицинского термина. 🔹 Сосуды невозможно «прочистить» отваром — атеросклеротические бляшки так не выводятся. Однако это не значит, что овёс бесполезен. Что в этом рецепте действительно может быть полезным? Овёс содержит: • β-глюканы — растворимую клетчатку, которая помогает снижать уровень LDL («плохого») холестерина • магний • витамины группы B • антиоксиданты Регулярное употребление овсяных продуктов действительно может: ✔ мягко поддерживать уровень холестерина ✔ улучшать работу кишечника ✔ стабилизировать уровень сахара ✔ давать ощущение сытости Но это поддержка, а не «детокс». Про «очищение желчных путей» Отвар овса может оказывать лёгкий желчегонный эффект. Это полезно при: • склонности к застою желчи • нерегулярном питании • малоподвижном образе жизни Но при наличии камней в желчном пузыре любые желчегонные средства нужно применять только после консультации врача. Про сосуды Сосуды очищаются не отваром, а: • снижением веса • отказом от курения • контролем давления • физической активностью • контролем холестерина Овёс может быть частью здорового рациона, но не лекарством. Про сон Тёплый отвар вечером может действовать успокаивающе. Овёс содержит триптофан и магний — это действительно помогает расслаблению. Но если бессонница хроническая — причина чаще всего в стрессе, гормонах или режиме. Что важно учитывать ⚠ При диабете — контролировать углеводы ⚠ При целиакии — овёс допустим только без глютеновой контаминации ⚠ При ЖКБ — консультация врача обязательна Итог Отвар овса — это: ✔ мягкая поддержка ЖКТ ✔ источник полезной клетчатки ✔ часть здорового питания Но это не: ❌ очищение сосудов ❌ выведение «песка» ❌ универсальное лечение

💪 Природный настой, дающий лошадиную силу Настой из Корня Девясила: Рецепт для Укрепления Иммунитета Корень девясила, известный своими полезными свойствами, богат эфирными маслами, смолами и витамином Е. Этот настой поможет укрепить иммунитет, а легендарный полководец А.В. Суворов давал его своим воинам для поддержания силы и выносливости. Вот простой рецепт настоя из девясила. Ингредиенты: - Корень девясила (длина около 3 см) - Вода (1 стакан) Приготовление: 1. Вымойте корень девясила. 2. Очистите его от шкурки (по желанию). 3. Нарежьте корень на мелкие части. 4. Поместите нарезанный корень в термокружку. 5. Залейте корень кипятком. 6. Настаивайте настой в течение 3 часов. Готовый настой приобретет красивый цвет. Употребляйте по 1 столовой ложке несколько раз в день через 20 минут после еды. Желаем всем богатырского здоровья!

✨🌿 21 МАЯ — ВОЗНЕСЕНИЕ ГОСПОДНЕ 🌿✨ 21 мая 2026 года православные христиане встречают Вознесение Господне — один из самых светлых и тихих праздников. Это день, в котором нет громкой суеты. Он про веру, надежду и внутренний свет. Считается, что именно на Вознесение небеса особенно близки к человеку, а молитвы, сказанные от чистого сердца, слышатся быстрее 🙏 📌 В этот день: ▪️ молились о здоровье и мире в семье ▪️ просили защиты для дома и близких ▪️ старались не ссориться и не обижать никого ▪️ помогали нуждающимся и делали добрые дела ✨ В народе говорили: «На Вознесение даже душа становится легче». Считалось, что добро, сделанное в этот день, возвращается человеку многократно 🌿 Вечером многие зажигали свечу и благодарили за всё хорошее, что есть в жизни ✨ Пусть этот светлый праздник принесёт в ваш дом мир, спокойствие и душевную гармонию 💛

ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и непрямого массажа сердца, но учитель, который проводил курс, не сказал вам, как сделать его себе самому. КАК ВЫЖИТЬ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ, КОГДА ВЫ ОДИН? Поскольку многие люди находятся одни в момент, когда случается сердечный приступ, перед тем как человек потеряет сознание, у него есть всего около 10 секунд, после того как его сердце начинает биться неравномерно и он начинает чувствовать что сейчас потеряет сознание. Однако такие жертвы могут помочь себе многократным и очень энергичным кашлем. Перед каждым кашлем нужно сделать глубокий вдох. Кашель должен быть глубоким и продолжительным как при отхаркивание мокроты из глубины легких. Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые 2 секунды без перерывов пока не подоспеет помощь или пока не почувствуете что сердце опять начало биться нормально. Глубокие вдохи поставляют кислород в легкие, а кашляющие движения сжимают сердце и поддерживают циркуляцию крови. Сжимающее давление на сердце так же помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом, жертвы сердечного приступа могут добраться до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизнь!!! Кардиологи говорят, что если каждый, кто получит это сообщение, добровольно отправит его 10 людям, он спасет как минимум одну жизнь. Чем отправлять шутки, пожалуйста, разошлите это сообщение, которое может спасти жизнь человека. Если это сообщение вернется к вам более одного раза... пожалуйста, не раздражайтесь… наоборот, вы должны радоваться что у вас много друзей кто заботится о вас и продолжает напоминать, как справиться с сердечным приступом.

🌿 Волшебный йод Волшебный йод - так называют раствор йода с чесноком. Готовится он в пузырьке из-под пустырника или валерьянки: мелко нарезать чеснок 3-4 зубчика, залить йодом (помещается примерно 3-5 маленьких пузырьков йода). Взболтать, настаивать неделю. Мажьте чудесным раствором все: и колени, и суставы, и радикулит, любые ранки и синяки. Боль, синяки исчезают очень быстро. Супер - средство!

🔥 Если беспокоит поджeлудочная жeлеза... Есть способ не только облeгчить стрaдания, но и навсeгда забыть о этой напасти….. Это семя льна…, оно единствeнное! способно вылечить вашу поджeлудочную жeлезу. Нужно: Свежемолотую столовую ложку семян льна заварить 0,5 стакана кипятка…. Дать потомиться на слабом огне 5 минут при закрытой крышке и оставить остывать в таком состоянии….. а тёпленьким, как остынет — выпить этот киселек вместе со всеми шелушками от семени за 30 минут до основного приема пищи. Если присутствуют приступы…то участить прием до нескольких раз в день, сами будете чувствовать необходимость применения…. Результат не заставит себя ждать …облегчение и улучшение наступает сразу же!

Чем полезен розмарин Розмарин — это не только ароматная приправа, но и растение с выраженными биологически активными свойствами. Его используют в кулинарии, фитотерапии и косметологии. 1️⃣ Поддержка памяти и концентрации Розмарин содержит карнозиновую кислоту и розмариновую кислоту — мощные антиоксиданты. Исследования показывают, что аромат розмарина может улучшать концентрацию внимания и кратковременную память. Именно поэтому в древности его считали «травой памяти». 2️⃣ Противовоспалительное действие Активные вещества розмарина помогают уменьшать воспалительные процессы в организме. Это может быть полезно при: • болях в суставах • мышечном напряжении • хроническом воспалении 3️⃣ Поддержка пищеварения Розмарин стимулирует выработку желудочного сока и желчи. Он может уменьшать: • вздутие • тяжесть после еды • спазмы Поэтому его часто добавляют к жирным блюдам. 4️⃣ Польза для сосудов Некоторые компоненты розмарина улучшают микроциркуляцию и обладают мягким сосудорасширяющим эффектом. 5️⃣ Антиоксидантная защита Розмарин защищает клетки от окислительного стресса. Это важно для профилактики преждевременного старения и поддержания иммунитета. 6️⃣ Поддержка кожи и волос Экстракт розмарина: • стимулирует рост волос • улучшает кровообращение кожи головы • обладает антисептическими свойствами Поэтому его добавляют в шампуни и масла. 7️⃣ Лёгкий тонизирующий эффект Чай с розмарином может слегка бодрить, но мягче, чем кофе. ⚠️ Кому нужно быть осторожным • беременным • людям с гипертонией • при эпилепсии • при склонности к аллергии В больших дозах розмарин может быть раздражающим. Как использовать ✔ как приправу к мясу и овощам ✔ в виде чая (1 ч. л. на стакан кипятка) ✔ в ароматерапии ✔ в маслах для массажа

Измельчить 100 г молодых весенних листьев березы и залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настаивать 5–6 часов. Процедить, отжать в настой листья и дать отстояться, затем перелить в другую посуду, чтобы не осталось осадка. Пить при неврозе по 0,5 стакана 2–3 раза в день перед едой; Залить 1–2 столовые ложки травы пустырника пятилопастного 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Принимать для лечения по 1–2 столовые ложки 3–5 раз в день за 20 минут до еды; Принимать свежий сок травы пустырника по 30–40 капель 3–4 раза в день за 30 минут до еды; Залить 1 столовую ложку сухих растертых плодов боярышника 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте (в духовке, на плите), процедить. Это народное средство принимать по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день до еды при вегетоневрозах; Растереть в ступке 5 столовых ложек плодов калины обыкновенной, залить, постепенно помешивая, 3 стаканами кипятка, настаивать в течение 4 часов, процедить. Пить по 0,5 стакана 4–6 раз в день до еды. Применяется как успокаивающее средство; При неврозах употреблять по 2 г порошка из коры ивы козьей вдень; Залить 30 г коры или корня барбариса 1 стаканом кипятка и греть на малом огне 15 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день; Залить 2 столовые ложки измельченной травы вереска 0,5 л кипятка и настоять 1 ночь в термосе. Принимать при нервном истощении для снятия астеноневротических реакций 4 раза в день по 100 мл; Залить 15 г травы синеголовника 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час и процедить. Принимать средство, для лечения невроза, по 1 столовой ложке 4 раза в день; Залить 1 чайную ложку семян капусты 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 10 минут, настаивать, укутав, 30 минут и процедить. Пить по 2 глотка 3 раза в день за 30 минут до еды при нервном перенапряжении. Можно пить смесь отвара и сока капусты в соотношении 1:1, это средство хорошо помогает и при бессоннице; Взять в равных частях по весу корневищ с корнями валерианы лекарственной и плодов фенхеля обыкновенного. 2 столовые ложки сухой измельченной смеси залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 7–10 минут, затем настаивать 30–60 минут, процедить и пить для лечения невроза по 1 стакану утром и вечером при повышенной нервной возбудимости.

НЕВРОЗ: НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА, ЛЕЧЕНИЕ. Неврозы — группа нервно–психических заболеваний, обусловленных психическим перенапряжением. Неврастения — вид невроза, проявляющегося повышенной возбудимостью и раздражительностью в сочетании с быстрой утомляемостью и истощением. У больного нарушается сон наступает мгновенная реакция раздражения, легко возникают чувства обиды и гнева. В ряде случаев неврастения наступает в результате умственного переутомления. Симптомы невроза: Учащенное сердцебиение, потливость, плаксивость, нарушение сна и аппетита, повышенная возбудимость, затруднения при выполнении умственных задач, при попытке заставить себя работать возникают головная боль и раздражение. Слабость, состояние разбитости, болезненная реакция на звук, свет, смех и так далее. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗА В народной медицине для лечения невроза и повышенной раздражительности применяются средства, уменьшающие нервную возбудимость. Эти народные средства очень простые, предлагаем несколько популярных рецептов лечения невроза и истерических состояний в домашних условиях и без таблеток. Повышенная нервозность может возникать на фоне бытовых проблем, неурядиц на работе, семейных отношений. Следует помнить, что все это временно, всё разрешиться, а лишние скандалы только усугубят существующие проблемы, которые необходимо решать со спокойной головой, без нервных эмоций. Принимать по 0,5 стакана сока укропа 3 раза в день после еды; Пить для лечения при неврозе 3 раза в неделю по 1 стакану воды из–под картофеля, сваренного в кожуре (пить в холодном виде приятнее). Особенно полезно пить воду из–под недоваренного картофеля; При повышенной нервозности и раздражительности, народный опыт предлагает - настоять 3 часа в прохладном месте 0,3 стакана сока красной свеклы, смешать его с равным количеством натурального меда и съесть всю порцию средства в течение дня в 2–3 приема за 30 минут до еды; При повышенной нервной возбудимости и бессоннице растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 чайную ложку меда и сок половины лимона. Выпить в течение дня в 3 приема; Залить 2 столовые ложки измельченного листа мелиссы 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час и принимать средство для лечения по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Сырье, оставшееся после процеживания, используют на теплые компрессы 1–3 раза в день; Корень валерианы мелко нарезать ножом из нержавеющей стали, засыпать в бутылку на 1/5 объема, налить в бутылку доверху водку или спирт и поставить в темное место на 9 дней. Далее слить жидкость, отжать корень, дать отстояться и процедить через сложенную вчетверо марлю. Принимать по 15–30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды при неврозе, неврастении, нервном потрясении, истерии, судорогах и эпилепсии; Залить 1 чайную ложку измельченного корня валерианы лекарственной 1 стаканом кипятка, дать настояться 20 минут. Выпить перед сном 1 стакан горячего настоя; Залить 1 столовую ложку измельченного корня валерианы 1 стаканом холодной кипяченой воды. Настаивать 6–8 часов, процедить. Народные лекари предлагаю принимать средство по 1 столовой ложке (детям — по 1 чайной ложке) 3 раза в день. Внимание! Принимать валериану более 2 месяцев нельзя, так как могут появиться головные боли, беспокойство, нарушения деятельности желудочно–кишечного тракта; Залить в эмалированной кастрюле 0,5 столовой ложки листа мяты перечной 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать в водяной бане при частом помешивании 15 минут. Охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, долить кипяченой воды до объема 1 стакана. Пить при неврозе в теплом виде по 0,3–0,5 стакана 2–3 раза в день за 15 минут до еды. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток. Применяется для лечения и общего успокоения нервной системы; Залить 1 столовую ложку листьев салата посевного 1 стаканом кипятка, настаивать 1–2 часа. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день. Применяется это народное средство при расстройствах нервной системы;

Растительные волокна, что содержатся в амаранте, помогают справиться с «плохим» холестерином, что положительно сказывается на работе сердечнососудистой системы и предотвращает развитие многих опасных заболеваний.Кстати. Решить проблему «плохого» холестерина помогает также присутствующий в амаранте фитостерин.Наличие витамина К помогает решить проблему сворачивания крови, а калий регулирует работу сердца. Кроме того, именно калий помогает справиться с повышенным давлением, ведь он расширяет кровеносные сосуды. Это позволяет избежать такого опасного недуга, как атеросклероз. ✅Причина десятая: неоценимая польза для беременных Беременным крайне важно пополнять свой организм витаминами и минералами. В частности, особо опасным является отсутствие фолиевой кислоты, что может стать причиной развития тех или иных проблем у плода.Обратите внимание. Естественно, перед тем, как начать прием продуктов из амаранта, беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом. Ведь хоть амарант и не имеет противопоказаний, все же стоит получить одобрение доктора, который досконально знание состояние здоровья будущей мамы и особенности развития ее плода.Поэтому, чтобы восполнять фолиевую кислоту, беременным рекомендуется добавить в свой рацион амарантовые зерна или листья. Которые, кстати, наполнят организм и прочими минералами и витаминами. Подводя итог Мы привели вам 10 неоспоримых причин, почему амарант будет полезен для вашего здоровья.И самое главное – у амаранта практически нет противопоказаний. Его может употреблять каждый человек, но больным, у которых выявлены проблемы с поджелудочной железой, рекомендуется дополнительно проконсультироваться с врачом. В статье было приведено всего лишь 10 причин, но на самом деле их гораздо больше!

Почему амарант нужно включить в свой рацион: 10 причин ✅Причина первая: идеальный источник антиоксидантов Как было установлено во время проведения многочисленных исследований, в амаранте в большом количестве содержатся пептиды. Они обеспечивают: снижение уровня воспаления; эффективную борьбу со свободными радикалами; защиту клеток от мутации. Пептиды, содержащиеся в амаранте. существенно снижают вероятность развития онкологии, артрита, подагры и прочих опасных заболеваний, вызываемых антиоксидантами и воспалительными процессами. ✅Причина вторая: повышенное содержание белка О содержании белка в амаранте мы писали отдельную статью. Здесь же вкратце отметим, что растительный белок – едва ли не главный элемент, делающий растение по истине уникальным. Растительный белок отлично перерабатывается организмом и превращается в аминокислоты и прочие полезные разновидности белка. Именно от него во многом зависит энергичность человека, его отличное настроение и все метаболические процессы, происходящие в организме. Кроме того, именно белок обеспечивает продуцирование новых клеток. Обратите внимание. Растительный белок содержится в листьях и стеблях амаранта. ✅Причина третья: защита костей Амарант позволит полноценно защитить кости от различных недугов. Обусловлено это большим содержанием минералов. В частности, речь идет о кальции, который и является основным элементом для всех костных тканей. Специалисты рекомендуют употреблять именно листья амаранта, что станет отличной профилактикой потери костями минералов. Кроме того, это обеспечит костям дополнительную прочность и позволит в будущем избежать такого опасного заболевания, как остеопороз. Кстати! Пожалуй, более нет растений, у которых листья настолько насыщены витаминами и минералами, как у амаранта! ✅Причина четвертая: для предотвращения варикозного расширения вен Присутствующий в амаранте рутин помогает в укреплении стенок кровеносных сосудов. А витамин С, в свою очередь, способствует выработке коллагена, что также благотворно сказывается на эластичности, прочности вен и капилляров.Поэтому амарант является собой идеальное средство для полноценной профилактики варикозного расширения вен. ✅Причина пятая: помогает сохранить здоровье глаз Чтобы сохранить здоровье глаз, остроту зрения, нужно употреблять не только морковку. Помогут в этом и амарантовые листья, в которых присутствуют витамин А и каротиноиды в большом количестве. Они также помогают приостановить развитие катаракты. Амарант способствует существенному снижению, а иногда и полной нейтрализации оксидативного стресса глазной системы, а потому, при регулярном употреблении амаранта, зрение будет оставаться таким острым. ✅Причина шестая: для красоты волос Каждая представительница прекрасной половины человечества следит за красотой своих волос. А чтобы они были красивыми, здоровыми и сияющими, важна особая аминокислота – лизин. Она не вырабатывается человеческим организмом, зато присутствует в амаранте.Поэтому регулярное употребление амаранта станет гарантией:лучшего усвоения кальция;укрепления фолликул;полноценной защиты от облысения.Совет! Также для укрепления волос и предотвращения их выпадения рекомендуется после каждого мытья головы ополаскивать шевелюру соком амаранта. ✅Причина седьмая: для борьбы с лишним весом Если у вас лишний вес, вы хотите избавиться от него, обязательно включите в свой рацион: амарантовые листья;амарантовые каши.Обусловлено это тем, что пектин и растительные волокна отменно насыщают организм, тем самым существенно снижая аппетит. ✅Причина восьмая: для пищеварительной системы Большое количество клетчатки в амаранте помогает в усвоении полезных веществ и способствует лучшему перевариванию пищи.Кстати, амарант – отличный продукт для людей, которые страдают от такого заболевания, как целиакия. То есть, речь идет о неспособности организма расщеплять белок клейковины злаковых. ✅Причина девятая: для сердечнососудистой системы

ЛЕЧИТ НАСМОРК И БРОНХИТ, ЛАРИНГИТ И ТОНЗИЛЛИТ 😷👍 Перемешайте соль с горчицей, перцем, или имбирем: на 1 кг соли — 2-3 ст. ложки. Высыпьте все на сковородку и прогрейте, помешивая. Соль должна быть не раскаленной, а только горячей — около 60°С. Затем наденьте тонкие хлопчатобумажные носки. Пересыпьте соль в тазик и "заройте" в нее ноги. Сидеть так, пока соль не остынет на ногах. Повторять процедуру 4-5 раз в сутки. При ангине, ларингите, бронхите соль используют также для ингаляций. Взять 1 кг морской соли, разогреть ее на сковородке и добавить в уже горячую 1-2 капли ароматического масла. При ангине и ларингите можно использовать масло шалфея, липы; при бронхите, да и при любом виде кашля, — масло фиалки, а также пихтовое. Особенно хорошо добавлять пихтовое масло в случае, если болезнь протекает с астматическим компонентом (при коклюше, остром и хроническом бронхите, да и вообще при катарах верхних дыхательных путей). Если же вы решили использовать лекарственные травы, советуем поступить так: измельчите в руках сухую траву и, когда соль нагреется и все уже будет готово к ингаляции, посыпьте соль травой. Тепло, идущее от соли, будет выделять из растений ароматические вещества.

ПОМОГИТЕ СЕБЕ ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ 😷👍 1. При первых признаках простуды разрежьте большую свежую луковицу и вдыхайте пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день. 2. Раздробите 100 г чеснока, залейте 1 стаканом водки и хорошо взболтайте. 1 каплю нанесите на язык, подержите во рту, а потом проглотите. Повторяйте так несколько раз в течение 3-4 дней. 3. Измельчите лимон вместе с кожурой и залейте растительным маслом. Смазывайте ноздри несколько раз в день. Можно протирать десны до и после еды, подошвы и ушные раковины — на ночь. 4. Возьмите 1,5 л кипяченой воды, добавьте 1 ст. ложку крупной соли, сок 1 лимона и 1 г аскорбиновой кислоты. Хорошо размешайте и пей в течение 1,5 часов. 5. 1 лимон положите на 1 минуту в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку. Смешайте со 100 г сливочного масла и 1-2 ст. ложками меда. Принимайте по 1 ст. ложке каждые 2-3 часа. Храните и используйте как обычное масло. 6. При высокой температуре смешайте в однородную массу 2 тертые свежие картофелины и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Нанесите кашицу на сложенную в несколько слоев ткань или марлю и приложите ко лбу. Через 2 часа замените на свежую массу. 7. Возьмите 2 бутылки свежего пива, добавьте щепотку корицы, 3-4 бутончика гвоздики и немного лимонных корок. Разотрите 3 яичных желтка с 2-4 ст. ложками сахара до пены. Влейте в эту массу горячее пиво с пряностями и, помешивая, поставьте на огонь, варите до загустения, но не кипятите. Пейте по 1-1,5 стакана. Простуда пройдет буквально за 1 день. 8. 4 ст. ложки сухих ягод малины залейте 500 мл кипятка, настаивайте 20 мин. Выпейте на ночь 2 стакана за один прием. Малиновым настоем (10 ягод на стакан кипятка) полезно полоскать больное горло. 9. Чтобы уберечь себя от простуды и вирусов, нужно ежедневно натирать зубы чесноком. 10. При первых признаках простуды подогрейте 100 мл кагора, добавьте 1/4 ч. ложки черного молотого перца, 1 ч. ложку меда, размешайте и выпей в теплом виде перед сном.

ПРОПОЛИС - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.  • 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.  • Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.  • При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока. • Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев. • Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл.  • Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.

Трава ЖИЗНИ! ❗📌📝 Мокрица Омолаживает, улучшает кровь память зрение и в целом весь организм! Мокрица – это истинная кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт, а также фитонциды. Это скромное растение обладает ценнейшими свойствами: противовоспалительным, антисептическим, противоцинготным, умеренными желчегонным и мочегонным, и гипотензивным – снижает артериальное давление. Способствует лечению вегетососудистой дистонии, ишемической болезни сердца. Мокрица улучшает ЗРЕНИЕ во много раз эффективней чем черника! С давних пор деревенские лекари использовали сок свежей мокрицы для лечения болезней печени и почек, щитовидной железы (зоб в простонаречии), геморроя. Очень полезно протирать ей лицо, особенно тем молодым, у которых нередко высыпают угри и прыщики. Мокрица практически не имеет вкуса и запаха, просто свежая травка. А если регулярно принимать сок свежей мокрицы, то можно вылечить головные боли, снять раздражительность, усталость, улучшить ПАМЯТЬ. Витамин «Е», который содержится в свежем соке, замедляет процессы старения, очищает кровеносные сосуды, улучшает состав крови, способствует выведению из организма вредных веществ. Конечно, для этого недостаточно одноразового приема сока. Надо пить сок мокрицы по полстакана три раза в день до еды в течение трёх месяцев – почти весь летний дачный сезон. Ранней весной, наряду с крапивой, она годится для приготовления салатов и приправ. Можно заготавливать мокрицу и впрок. Лекарственным сырьем является наземная часть, собирают ее во время цветения. Сушить нужно в тени, при температуре не выше 40°С. Хранить либо в холщовом мешочке, либо в стеклянной или деревянной посуде с крышкой. Сухой порошок мокрицы можно добавлять в разную еду.

Сок из листьев калины эффективен для повышения иммунитета, восстановления сил после тяжелых болезней, помогает в лечении фурункулеза и юношеских угрей. Пьют его по 0,5 стакана с добавлением 1 ст. ложки меда 3 раза в день. Неразбавленным соком смазывают пораженные места на коже. При кожной аллергии принимайте ванны с калиной: 100-300 г веточек калины залейте крутым кипятком (4-5 л), дайте настояться, процедите и вылейте в ванну с температурой воды 36-37 градусов. Калина хорошо очищает воздух от пыли, выделяет фитонциды. Наверное, не случайно в старину был обычай ставить перед женихом и невестой букет цветущей калины. Ягоды с медом принимают при гипертонической болезни, болезнях сердца, печени, простудных заболеваниях. Сок - хорошее косметическое средство для удаления веснушек, угрей, отбеливания кожи. Плоды калины обладают также успокаивающим действием. Ягоды заваривают как чай (1 ст. ложка в стакане кипятка) и пьют по 1 /2 стакана 2 раза в день. При недостатке витаминов плоды едят в натуральном виде, готовят из них сок, морс, компот, кисель, варенье, желе. Морс из калины 0,5 стакана сока калины, 1 л воды, сахар по вкусу. Сок смешать с горячей водой, добавить по вкусу сахар и оставить на 3-5 ч. Подавать в холодном виде. Народная медицина использует отвар коры при бронхите, трахеите, истерии и судорогах у детей, а наружно - при экземе, туберкулезе кожи. А для лечения диатеза у детей употребляют отвар молодых побегов (в виде ванн). В качестве успокаивающего средства отвар коры готовят из расчета 2 ст. ложки на 1 стакан воды. Пьют его по 1/2 стакана 2 раза в день. Отвар также дают внутрь детям при простуде и золотухе. Иногда как потогонное средство его рекомендуют и взрослым. Для спортсменов и людей физического труда рекомендуется такой состав: 1 стакан ягод залить, медленно помешивая, 1л кипятка. Настоять 4ч и пить полученную смесь 3 раза в день по стакану. В послеродовом периоде как очищающее средство хорошо действует отвар: 7 г коры заливают стаканом кипятка и выдерживают на малом огне, не более 30 мин, затем процеживают через двухслойную марлю и пьют по 1ст. ложке 3 раза в день. Ягоды калины, сваренные с медом,- эффективный лечебный препарат от кашля, удушья, желтухи, расстройств желудка и некоторых других заболеваний. Как убрать горечь из ягод калины: Горечь у ягод пропадает также после заморозки. Чтобы сделать калину менее горькой и при этом не терять витамины и полезные вещества, свежую ягоду протирают с сахаром (или с медом) в соотношении 1:1. Противопоказания для применения калины: беременность, высокая свертываемость крови, тромбозы и склонность к ним, подагра, заболевания почек. Калина не всеми переносится одинаково. При гипотонии можно пользоваться калиной лишь при крайней необходимости, кратковременно, так как она в больших количествах существенно понижает давление (даже одна большая гроздь свежих ягод, я уж не говорю о смеси сока ягод с мёдом). Калиной лечат язвенную болезнь желудка и гастриты, но при высокой кислотности желудочного сока она может только навредить. Нельзя длительно употреблять калину, как лечебное средство, при артритах, подагре, мочекаменной болезни и болезнях почек. Во всех этих случаях имеется в виду длительность лечения, а не единичное, эпизодическое употребление ягод в пищу. ============================================================ 🥨Перед применением рецептов, представленных в нашей группе, необходимо проконсультироваться с врачом.🥨

С КАЛИНОЙ ДРУЖЕН – ВРАЧ НЕ НУЖЕН ЦЕЛЕБНЫЕ свойства КАЛИНЫ: простые рецепты. Калина - одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе. В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки. Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием. Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор. С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях. Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалении десен. Отвар из корней и коры давали детям при золотухе, судорогах и бессоннице, отвар цветков и ягод - при простуде. И даже сок из листьев использовали как укрепляющее средство после тяжелых заболеваний, при фурункулезе, кожных сыпях и лишаях. Кто-то не любят ее из-за горечи, но именно эта горечь полезна от диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ягоды калины убивают плесень, бактерии и вирусы. Сок калины обладает МОЩНЫМ противовоспалительном и восстанавливающим действием. Благоприятно принимать сок калины при полипах желудка и кишечника, гипертонической болезни, при климатических неврозах, истерии и эпилепсии. Сок эффективен при диатезе. сильном кашле и коклюше Если перечислять все болезни, которые лечат калиной, пришлось бы коснуться почти всех органов человека — и мозг, и сердце, и желудок, и печень, и половые органы, и лёгкие, и сосуды — от аллергии до злокачественных опухолей. Плоды и цветки калины заготавливают по мере цветения и созревания в сухую погоду. Сушить плоды лучше в сушилках или печах при температуре около 80 градусов. Цветки сушить в сушилках, температура примерно градусов 45. Хранить высушенные цветки и плоды не больше 2 лет. Кору калины собирают во время сокодвижения (апрель) только с боковых ветвей (не с главного ствола). Сушить под навесами на открытом воздухе. Хранить не больше четырех лет. Калина обладает полезными свойствами: -спазмолитическим, -противоатеросклеротическим, -противомикробным, противовоспалительным, -обволакивающим, вяжущим, желчегонным, -слабительным, -кровоостанавливающим, -седативным, -противосудорожным, -обезболивающим, -потогонным, -отхаркивающим, -мочегонным, -гипогликемическим, -общеукрепляющим, Ягоды в свежем виде можно есть только после заморозков. Это - поливитаминное средство, повышающее работоспособность, оказывающее профилактическое действие при атеросклерозе, стимулирующее деятельность желудочно-кишечного тракта, печени. ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ КАЛИНЫ КАЛИНА В МЕДУ Калина в меду, очень вкусная, готовится несколько иным способом. Ягоды калины с веточками сначала обмакиваются в подогретый мёд, а затем на противне высушиваются в теплой печи. Такие веточки с ягодами хранятся долго, всю зиму. Ягоды калины, вареные с медом, ПОЛЕЗНЫ при простуде, кашле, хрипоте, удушье, при поносах, болезнях печени, желтухе. Плоды калины применяются в качестве потогонного, слабительного и рвотного средства, а также при язве и других заболеваниях желудка. Калина понижает уровень холестерина в крови, поэтому очень полезна для лечения атеросклероза. Если круглый год есть по чайной ложке ягод калины с медом каждый вечер, это предотвратит от проблем с давлением и будет отличной профилактике болезней желудка и опухолей. ОТВАР из коры калины: ложку столовую на О,2 литра кипятка, полчаса греть на бане водяной, полчаса настоять, процедить, отжать, довести до О,2 литра водой, пить по паре ложек столовых трижды перед приемом еды (можно наружно). Настой калины плодов: готовить как отвар, выпить все раза за 3. Сок из плодов пить по трети стакана с медом раза 3 до еды. Калиновый МОРС – хорошее поливитаминное средство при пониженной кислотности желудочного сока, гипертонии и кожных заболеваниях.

Чистoтeл. Рeцeпты нapoднoй мeдицины 🌿 У чистoтeлa eсть oднa oчeнь интepeснaя oсoбeннoсть. Он сpaзу oтыскивaeт кopeнь бoлeзни. Если сoк или пopoшoк пoмeстить нa биoлoгичeски aктивную тoчку, тo нaблюдaeтся мгнoвeннaя тpaнсфopмaция, пepeнoс eгo к истoчнику бoлeзни. У нaс чистoтeл нepeдкo нaзывaют pусским жeньшeнeм. Пpимeнять eгo мoжнo в видe сoкa, oтвapa, нaстoйки, экстpaктa. О цeлeбныx свoйствax чистoтeлa люди знaют с дpeвнeйшиx вpeмeн. Для лeчeния глaзныx бoлeзнeй нужнo вapить сoк чистoтeлa с мeдoм в сooтнoшeнии 1:1 нa слaбoм oгнe, пoкa нe пpeкpaтится выдeлeниe пeны и сaм oн нe стaнeт пoxoжим нa мeд. Этoй жидкoстью нужнo нaмaзывaть глaзa oт тpaxoмы, oт бeльмa. Мaзью из сoкa чистoтeлa нa кoзьeм сaлe apaбы лeчили и лeчaт язвы нapужныe. Мaзь из пopoшкa чистoтeлa, лaнoлинa и вaзeлинa, нaзывaeмaя "Плaнтaзaн Б", излeчивaeт нaчaльныe фopмы кoжнoгo тубepкулeзa, псopиaз, paк кoжи, кpaсную вoлчaнку, мoзoли (чистoтeл - 10 г, лaнoлин - 10 г, вaзeлин - 10 г, кapбoлoвaя кислoтa 0,25% - 10 кaпeль). В pусскиx дepeвняx в oтвape чистoтeлa купaют зoлoтушныx дeтeй, им жe лeчaт кoжный тубepкулeз, чeсoтку, свoдят бopoдaвки и вeснушки. Чистoтeл oблaдaeт пpoтивooпуxoлeвым дeйствиeм, paссaсывaeт pубцы пoслe инфapктoв и инсультoв. (1 стoлoвую лoжку нa стaкaн кипяткa нaстaивaют poвнo 15 минут в тepмoсe). Пpинимaть пo 2 стoлoвыe лoжки 3 paзa в дeнь дo eды. Нaстoй чистoтeлa в смeси с кpaпивoй и кaлeндулoй пpeпятствуeт paзpaстaнию мeтaстaзoв. Тpaвы взять в paвныx вeсoвыx чaстяx, измeльчить, смeшaть. 1 стoлoвую лoжку сбopa нa стaкaн кипяткa нaстoять в тepмoсe. Пpинимaть 0,5 стaкaнa утpoм нaтoщaк и дpугую пoлoвину стaкaнa дo ужинa. Свeжим сoкoм чистoтeлa "пpижигaют" бopoдaвки, кaндилoмы, пoлипы, мoзoли, пapaдoнтoзы, eгo пpимeняют пpи бoлeзняx пeчeни и жeлчнoгo пузыpя, зaкaпывaют в глaзa пpи бeльмe и тpaxoмe, клaдут нa бoльнoй зуб. Пpи пoлипax пpямoй кишки дeлaют нa нoчь клизмы из 5-7 кaпeль сoкa чистoтeлa нa 50-60 г вoды. Сoк чистoтeлa мoжнo зaгoтoвить и нa зиму. Для этoгo oстopoжнo сpeзaют стeбли длинoй 12-15 см с цвeткaми, пpoпускaют чepeз мясopубку и oтжимaют сoк. Нa 1 литp сoкa нужнo дoбaвить 500 г вoдки или 250 г спиpтa. Пpи зaбoлeвaнияx жeлудкa сoк пить тaк: пepвый дeнь пo 1 чaйнoй лoжкe 3 paзa в дeнь дo eды, a вo втopoй и в пoслeдующиe дни пpинимaть пo 1 стoлoвoй лoжкe 3 paзa в дeнь дo eды.