Публикация от 27 сентября 2026

ДВИЖЕНИЕ ЛИМФЫ В ТЕЛЕ Движение лимфы в теле — это сложный процесс, который обеспечивает дренаж тканей, транспорт веществ и иммунную защиту. В отличие от крови, у лимфы нет центрального насоса (как сердце), поэтому её ток зависит от сочетания нескольких механизмов. Лимфа начинает свой путь в тканях тела. Через тонкие стенки лимфатических капилляров проникает часть межклеточной (тканевой) жидкости. Так образуется лимфа. Помимо воды, в неё попадают белки, липиды (жиры из кишечника), продукты обмена, а также инородные частицы, бактерии и погибшие клетки. ПУТЬ ДВИЖЕНИЯ ЛИМФЫ Лимфа течёт только в одном направлении — к сердцу. Её путь можно описать так: Лимфатические капилляры посткапилляры лимфатические сосуды. По ходу движения лимфа проходит через лимфатические узлы. Здесь она фильтруется: макрофаги и лимфоциты очищают её от микроорганизмов, токсинов и других вредных частиц. После узлов лимфатические сосуды объединяются в лимфатические стволы. Стволы впадают в два крупных протока: грудной проток и правый лимфатический проток. Протоки впадают в крупные вены шеи (в области яремных вен), где лимфа смешивается с кровью. Движение обеспечивают несколько факторов: Собственные «насосы» лимфатических сосудов. Структурно-функциональные единицы сосудов — лимфангионы — обладают способностью к спонтанным сокращениям гладкой мускулатуры. Это создаёт градиент давления, который проталкивает лимфу от периферии к центру. Клапаны в сосудах. Они работают как односторонние клапаны в сердце, не давая лимфе течь назад. Сокращения окружающих мышц. При движении мышцы сдавливают лимфатические сосуды, проталкивая лимфу. Отрицательное давление в грудной полости. При вдохе оно создаёт дополнительный «присасывающий» эффект. Колебания тканевого давления. В органах, которые периодически сдавливаются (сердце, лёгкие, органы брюшной полости), колебания гидростатического давления помогают движению жидкости от кровеносных капилляров к лимфатическим. Здоровья Вам🙏