Домашний энергетик, который поможет Вам почувствовать прилив сил и продержаться весь день 😃👉 “Утренний Заряд” – Цитрусово-Имбирный Микс...🍹🍋🐝
Для чего: Идеально подходит для утра, пробуждает организм, насыщает витамином С и запускает пищеварение.
Ингредиенты:
1 стакан теплой воды (не горячей!)
Сок половины лимона
1-2 см свежего корня имбиря (очистить и натереть или мелко нарезать)
1 чайная ложка меда (по желанию, для сладости и пользы)
Приготовление:
В стакан с теплой водой добавьте лимонный сок, натертый имбирь и мед.
Хорошо перемешайте.
Дайте настояться 5 минут.
Как действует: Лимон – источник витамина С и антиоксидантов. Имбирь улучшает кровообращение, согревает и стимулирует пищеварение. Мед дает энергию и обладает противовоспалительными свойствами.
