Сладкий корень для здоровья.
"Солодка — сладкая жила земли. Её корень сладковатый на вкус, но сильный. С ним дыхание становится свободным, кровь чище, а тело легче".
✓ В помощь лёгким.:
Отвар солодки облегчает кашель, разжижает мокроту, помогает при бронхитах и астме. В деревнях говорили: «Грудь сладким корнем лечи — дыхание станет свободней».
✓ Для желудка и печени.
Солодка защищает слизистую, помогает при гастрите и язве, снимает воспаление. Её настой мягко очищает печень, облегчает работу поджелудочной.
✓ Для крови и суставов.
Корень выводит токсины, уменьшает воспаление при артрите, очищает кровь. В старину настой солодки давали при «тугой крови» и ломоте в костях.
✓ Для нервов и женского здоровья.
Солодка уравновешивает гормоны, облегчает приливы, помогает при усталости и бессоннице.
Как собирать и готовить.
Корни копают осенью, в сентябре–октябре.
Промывают, режут, сушат в тени.
Для отвара:
1 ст.л сухого корня на стакан воды, кипятят 10 минут, настаивают 1 час.
Пьют по 1/3 стакана 2–3 раза в день.
