Как снизить частоту сердечных сокращений?
Если вы страдаете от учащённого сердцебиения, этот метод создан для вас.
❗️На 1-2 минуты опустите ноги в тазик с холодной водой.
✔️ Также можно подержать руки под холодной водой. Положите полотенце, смоченное холодной водой, на солнечное сплетение.
#совет
Китайский витамин