Публикация от 27 августа 2026

Самый богатый по составу орех В грецких орехах содержится множество полезных веществ. Это витамины, алкалоиды, дубильные вещества и множество микроэлементов. 🟢 Грецкие орехи монахи рекомендуют добавлять в свой рацион людям с проблемами с щитовидной железой. Это связано с высоким содержанием в орехах йода. ➡️ Помогут грецкие орехи и при физическом истощении, болезнях сердца и нервной системы. #питание Китайский витамин