Общеукрепляющий напиток
Вам понадобится:
✅ кусочек корня имбиря
✅ лимон - 1/2 шт
✅ облепиха по вкусу
✅ столовая ложка мёда
✅ 2 стакана горячей воды
Очистите имбиpь oт кoжуpы, добавьте к нему oблeпиху, лимон и мёд. Всё залейте водой, температура которой должна быть не более 60 градусов. Перемешайте всё в блендере и процедите.
🥤 Пейте напиток мелкими глотками в течение дня.
#питание
Китайский витамин