Публикация от 20 августа 2026

Как определить уровень усталости? Есть простой способ! 🟢 Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. ❗️Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен отдых на неделю. #полезно Китайский витамин