Публикация от 15 августа 2026

Кондиционер и простуда: точка да-чжуй и имбирный чай В августе легко простудиться не от холода на улице, а от кондиционера в офисе или машине. Китайцы в таких случаях согревают точку да-чжуй — на шее, под седьмым шейным позвонком, в ямке при наклоне головы. Кладу на неё тёплую ладонь или грелку на пару минут, растираю до тепла. Плюс завариваю тёртый имбирь с фиником и пью медленно. Уходит озноб, согревается «внутренний огонь». Если поднялась температура выше 38° или боль в горле усиливается — не геройствую, иду к врачу. Точки и чай — только первая помощь.