Публикация от 15 августа 2026

Августовский поллиноз: точка ин-сян и солёная вода В августе у многих обостряется аллергия на пыльцу — чихание, зуд в носу. В Китае при заложенности массируют точку ин-сян — у крыльев ноздрей. Кладу указательные пальцы на эти точки и делаю круговые движения по минуте. Дыхание облегчается, отёк спадает. Плюс промываю нос тёплой солёной водой утром и вечером. Если симптомы сильные, не тяну — иду к аллергологу. Точки и промывания помогают, но не заменяют лечение.