Есть точка перед ухом, чуть ниже скулы — если положить палец и слегка открыть рот, почувствуете небольшое углубление. Называется Ся Гуань.
Надавите на неё указательным пальцем и подержите минуту с каждой стороны, с умеренным нажимом.
Хорошо помогает при щёлканье или напряжении в челюсти, особенно если днём непроизвольно сжимаете зубы от стресса — многие даже не замечают за собой такую привычку.