Раздражение по утрам — три вещи которые его вызывают
Не характер и не «встал не с той ноги» — обычно есть конкретная причина, просто её редко ищут.
Первая — резкий будильник, который выдёргивает из глубокой фазы сна. Вторая — низкий сахар в крови после долгой ночи без еды. Третья — обезвоживание, накопленное за ночь.
Стакан воды и пять спокойных минут перед тем как встать с кровати убирают все три причины разом.