Ходьба по росе — это реально работает
Не суеверие бабушек, а рабочая практика. Роса на траве прохладнее ночного воздуха всего на пару градусов — этого достаточно для мягкой стимуляции.
5-7 минут босиком по мокрой от росы траве утром — прохлада активирует нервные окончания стоп, разгоняет кровь и бодрит быстрее кофе.
Отличается от вечернего заземления: утренняя роса скорее бодрит, чем успокаивает. Разное время — разный эффект.