Публикация от 27 мая 2026

Китайский способ избавиться от хронической икоты Икота после еды или от волнения бывает у всех. Но если она затягивается, китайцы не пьют воду через край, а нажимают на точку между ключицами. Найдите ямку в центре грудины, прямо там, где ключицы сходятся. Надавите большим пальцем с усилием, задержите дыхание на 10 секунд, резко выдохните. Повторите 3 раза. Это точка «цзюй-цюэ», она купирует спазм диафрагмы. Работает почти всегда. Если нет — проверьте желудок и печень.