Публикация от 20 мая 2026

Квашеная капуста по-корейски для кишечника В Китае и Корее едят кимчи, но наша квашеная капуста работает так же. Есть в ней молочнокислые бактерии — живые, полезные. Добавь ложку квашеной капусты в обед. Клетчатка и пробиотики наладят стул, уберут вздутие. Только не из бочки на рынке — бери баночную, без уксуса. Если любишь острое, добавь красного перца. Желудок скажет спасибо