Имбирный чай для тех, кто вечно мёрзнет
Если даже летом мёрзнут руки и ноги, кровь не спешит греться. Простой рецепт от китайских травников:
Кусочек свежего имбиря (2 см) натри на тёрке, залей кружкой кипятка, накрой блюдцем, дай постоять 10 минут. Добавь дольку лимона и чайную ложку мёда. Пей тёплым после работы.
Имбирь расширяет сосуды, мёд и лимон — витаминная поддержка.
Через несколько дней ноги станут теплее, и голова перестанет болеть от холода.