Публикация от 17 мая 2026

Похлопай себя по затылку — странно, но работает Голова тяжёлая к вечеру? Давай сделаем так: сложи ладони лодочкой и легко-легко похлопывай себя по затылку. Минуту, не сильно, просто чтобы приятно было. Это штука разгоняет кровь в мозге, убирает туман после рабочего дня и даже давление чуть снижает. Делай сидя, закрыв глаза.