Массаж голеней сухой щёткой
Для гладкой кожи и оттока лимфы купите щётку из натуральной щетины (или мочалку). Сухой кожей круговыми движениями массируйте голени снизу вверх — от щиколоток до колен. Не давите сильно. Делайте перед душем 2 минуты.
Кожа становится мягче, уходят отёки и целлюлит.