Свекольно-яблочный фреш по-китайски
В Китае пьют свежевыжатые соки, но не холодные, а комнатной температуры.
Натрите свёклу и яблоко (1:1), отожмите сок через марлю. Пейте маленькими глотками за 30 минут до ужина.
Чистит кишечник, улучшает состав крови и даёт энергию. Курс — 10 дней.