Публикация от 3 мая 2026

Икота застала врасплох? Китайцы знают простой и надёжный способ. Возьмите стакан воды, наклонитесь вперёд и пейте с противоположной стороны (той, что дальше от вас). Поза неудобная, но именно это и помогает — диафрагма напрягается и спазм проходит. Часто хватает одного глотка. Если не помогло: задержите дыхание на 15 секунд или проглотите ложку сахарной пудры (без воды). Проверено, работает.