Публикация от 15 апреля 2026

Что пить, чтобы не болели суставы Китайская традиция советует пить отвар из лаврового листа. 5–7 листьев залейте 300 мл кипятка, томите на малом огне 5 минут, настаивайте в термосе 3 часа. Пейте по глотку в течение дня. Лавровый лист выводит соли и уменьшает воспаление. Курс — 3 дня, затем перерыв.