Как быстро снять головную боль без таблеток
Если голова болит от напряжения (не от давления), сядьте прямо, сцепите пальцы в замок на затылке. На вдохе слегка надавите головой на руки, на выдохе расслабьтесь.
Повторите 5 раз.
Затем помассируйте виски круговыми движениями.
Боль уходит через 3–5 минут.