Точка от тошноты (нэй-гуань)
На внутренней стороне запястья, на три пальца выше складки, между двумя сухожилиями. Давите большим пальцем 30 секунд, отпустите на 10, повторите три раза на каждой руке.
Помогает при укачивании, утренней тошноте, тревоге и учащённом сердцебиении. Запомните это место — в дороге или при стрессе оно спасёт.