Публикация от 30 марта 2026

Точка Сюань-цзи: дыхание, горло и энергия Точка Сюань-цзи (передний срединный меридиан) помогает при кашле, одышке и боли в горле, а также при нарушениях пищеварения. Расположена в центре груди, на грудине. Массируйте подушечкой большого пальца 2–3 минуты, мягко и без боли. 💡 Стимуляция улучшает дыхание, проходимость пищевода и циркуляцию Ци, поддерживая баланс организма.