Публикация от 29 марта 2026

Точка Ши-гуань: помощь при запоре и тяжести в животе Точка Ши-гуань (меридиан почек) помогает при нарушении пищеварения и циркуляции Ци. Её применяют при запоре, боли в животе, рвоте и чувстве тяжести. Расположена выше пупка, чуть в сторону. Массируйте с умеренным нажимом до 5 минут, выполняя круговые движения. 💡 Стимуляция улучшает работу ЖКТ, снимает спазмы и восстанавливает баланс энергии в организме.