Публикация от 28 марта 2026

Точка Тянь-дин: восстанови голос и дыхание Точка Тянь-дин (меридиан толстой кишки) помогает при болях в горле, осиплости и затруднении глотания. Её используют при ощущении «кома» в гортани и потере голоса. 📍 Расположена над ключицей, сбоку шеи. Выполняйте лёгкие ритмичные нажатия — по 10 раз с каждой стороны. Стимуляция улучшает кровообращение, снимает отёк и восстанавливает голос, поддерживая здоровье дыхательных путей.