Точка Цзянь-юй
Эта биоактивная точка относится к меридиану толстого кишечника. В традиционной китайской медицине её часто используют при заболеваниях кожи, поскольку меридиан толстого кишечника связан с каналом лёгких, а лёгкие, в свою очередь, считаются связанными с состоянием кожи.
Показания к воздействию на точку Цзянь-юй:
➖ Боли в суставах.
➖ Онемение конечностей.
➖ Ощущение жара в конечностях.
➖ Зоб.
Чтобы найти точку, отведите руку в сторону под прямым углом. В области плеча появятся два углубления — нужная точка расположена в переднем углублении.
👉 Массируйте её межфаланговым суставом указательного пальца, выполняя круговые движения. Продолжительность массажа — до 3 минут.