Публикация от 7 марта 2026

Шалфей: свойства и рецепт В традиционной медицине известно много видов шалфея, но чаще всего используют шалфей лекарственный. 👉 30 г сухих листьев залейте 200 мл кипятка. Если используете свежие листья — возьмите 2 ст. ложки на стакан воды и кипятите около 20 минут. 📌 Такой отвар можно пить небольшими глотками в течение дня для профилактики и поддержки организма.