Публикация от 28 февраля 2026

Точка Юн-цюань Точка, о которой я расскажу сегодня, является истоком ножного шао-инь канала почек. Это значит, что воздействие на неё рекомендовано при таких состояниях, как: ▪️ Ломота в пояснице и коленях. ▪️ Частое мочеиспускание. ▪️ Задержка мочи. ▪️ Сахарный диабет. 👉 Расположилась Юн-цюань в самом центре подошвы. Чтобы легко её обнаружить подожмите пальцы стопы, в образовавшемся углублении и находиться нужная нам биоактивная точка. Помимо обычного способа массажа, я могу посоветовать вам следующий метод: займите удобное положение лёжа или сидя, и по очереди трите одну ногу о другую. Обычно массаж проводится от 1 до 3 минут.