Публикация от 26 февраля 2026

Точка Ци-мэнь 🪬 В традиционной китайской медицине эту точку называют «вратами» кругооборота канальной Ци печени. Она считается одной из ключевых точек меридиана печени. 📍 Распологается в VI межрёберном промежутке, по линии, проходящей вниз от соска. 👉 Надавите на точку подушечкой большого пальца и выполняйте мягкие вращательные движения в течение 1–2 минут. Давление должно быть умеренным, без выраженной боли. При выраженной боли в грудной клетке, нарушении дыхания или проблемах с мочеиспусканием обязательно исключите медицинские причины — точечный массаж может быть только вспомогательной практикой❗