Тай-чун: точка стопы для гармонии печени и энергии
Точка Тай-чун — ключ к здоровью печени в китайской медицине.
👉 Если вы чувствуете раздражительность, дневную сонливость, ночные кошмары, судороги или холодные стопы, возможно, печень перегружена «грязной Ци».
Точка находится на стопе, между большим и указательным пальцами.
Массаж 5–10 минут мягкими круговыми движениями помогает разгрузить печень, восстановить энергию Ци и вернуть внутреннее равновесие🙏