Публикация от 22 января 2026

Дыхание зимней спячки Еще немного цигуна, вижу, вам нравится тематика и с удовольствием делюсь с вами личными знаниями :) Дыхание зимней спячки — это едва заметное дыхание, практически прекращенное. Пришло оно из индийской йоги, а конкретно от индийского мастера цигуна Свами, который способен при таком дыхании быть в течение семи дней в гробу под землей, усыпив себя ☝🏻 Этот эксперимент подтверждает что занятия цигуном усиливают защитную функции коры головного мозга и повышает способность организма к накоплению веществ ☝🏻