Публикация от 19 января 2026

Кому нужна гимнастика Цигун Я рекомендую всем тем, у кого наблюдаются следующие проблемы: — Психологическое напряжение. Стресс — главная причина большинства болезней, а работать для избавления от стресса надо, в основном, с мыслями. Что и делает Цигун. — Нарушения концентрации. Благодаря постоянной концентрации на движениях наш мозг становится более внимательным, а также учится осознанности. — У вас были травмы. Плавные движения, как лечебная физкультура, помогут вам восстановиться после травма.