Девочки, до Нового года осталось меньше двух месяцев, и за это время вполне можно увидеть хорошие изменения на весах и в объёмах, особенно если сейчас у вас достаточно большой лишний вес.
И я сейчас не про обещания похудеть на 15 кг к праздникам, а про вполне реальные изменения, когда вы начинаете последовательно заниматься питанием, а не пытаетесь за неделю исправить всё, что набиралось годами.
Ноябрьский протокол имитации голодания может стать первым этапом этой работы. За пять дней вы познакомитесь с другим форматом питания, попробуете новые сочетания продуктов, а после завершения получите рекомендации, которые помогут продолжать работать над весом.
И представьте, насколько приятнее будет встречать Новый год, когда вы уже видите первые результаты и понимаете, что делать дальше, вместо привычного обещания начать худеть после праздников.
У нас впереди почти два месяца и их действительно можно использовать с пользой для себя .
Вопросы про сопровождение по имитации голодания можно задать в комментариях.
