Публикация от 30 июля 2026

Пью кофе с молоком (чаще капучино) и замечаю, что кожа вокруг носа и на переносице краснеет, появляется раздражение и шелушение. Может ли это быть связано с кофе? Вопрос от моей подписчицы. Давайте разбираться. Если покраснение появляется регулярно после капучино, на что обращаем внимание: ▫️Молоко, а не кофе. У некоторых людей молочные белки могут усиливать воспалительные процессы в коже. Это не обязательно аллергия. Иногда речь идет об индивидуальной чувствительности, которая проявляется покраснением, зудом или шелушением. ▫️Сам кофе. Кофеин способен временно расширять сосуды. Если кожа чувствительная или есть склонность к куперозу, после горячего кофе лицо может краснеть сильнее обычного. ▫️Уже существующее заболевание кожи. Покраснение и шелушение вокруг крыльев носа - типичная зона для себорейного дерматита. Иногда подобные симптомы встречаются при розацеа или контактном дерматите. В таких случаях кофе может лишь усиливать проявления, но не является их причиной. ▫️Совпадение. Если капучино вы пьете каждое утро, а покраснение появляется тоже утром, легко связать эти события между собой. Но причина может быть совсем в другом: уход за кожей, погода, стресс, гормональные изменения или дефициты некоторых питательных веществ. Что делать: ▫️Попробуйте на 2-3 недели заменить капучино на черный кофе или растительный напиток без сахара и понаблюдать за реакцией кожи. ▫️Если покраснение не исчезает или становится сильнее, обратитесь к дерматологу. Особенно если появляется зуд, выраженное шелушение или высыпания. ▫️Не пытайтесь лечить кожу только отказом от кофе. Если у вас тоже есть вопросы о питании, добавках или анализах, оставляйте их в комментариях.