Самая большая проблема в попытках бороться с анемией
Девушки пытаются просто «поднять железо», не понимая, почему оно вообще упало. Пьют препараты месяцами, меняют банки, добавки, схемы. Но…
▫️ферритин снова падает
▫️самочувствие особо не меняется
▫️от железа болит желудок
▫️появляется ощущение, что «ничего не помогает»
Хотя проблема может быть вообще не в количестве железа. За дефицитом скрываются:
▫️проблемы с ЖКТ
▫️воспаления
▫️плохое усвоение микроэлементов
▫️хронические кровопотери
▫️инфекции
▫️дефицит витаминов и кофакторов
В Методичке по анемии нормально по-человечески написано: почему возникает анемия, что мешает восстановлению и как действительно помочь организму, а не просто временно поднять цифры в анализах.
