Публикация от 28 июля 2026

РПП: как распознать и что делать Расстройство пищевого поведения (РПП) — это не просто озабоченность едой или весом. Это серьёзное психическое расстройство, влияющее на здоровье и отношения. ▪️ РПП проявляется по-разному: человек может избегать еды, вызывать рвоту, а потом наоборот компульсивно переедать. Причины: недостижимые стандарты красоты, семейные установки, травмы и тревоги. ▪️ Если заметили за собой симптомы РПП, — сначала к специалисту, а потом, старайтесь научиться разделять еду и эмоции. ✔️ Учитесь принимать свое тело и формировать здоровые привычки. Нейрохакинг