Что я не могу контролировать:
⏺️ Мнение окружающих
⏺️ Погоду
⏺️ События в мире
⏺️ Будущее
⏺️ Прошлое
⏺️ Выбор других людей
⏺️ Чувства и поведения других людей
Что я могу контролировать:
⏺️ Речь
⏺️ Заботу о себе
⏺️ Свои решения
⏺️ Диалог с собой
⏺️ Работу
⏺️ Личные границы
⏺️ Хобби
⏺️ Отдых
⏺️ Активность
⏺️ Сон
Нейрохакинг